Cześć wszystkim! Wybieram się niedługo do Hotelu BUKOVINA i chciałbym po całym dniu na stoku zregenerować mięśnie. Zastanawiam się, który masaż byłby najlepszy dla narciarza – klasyczny, sportowy czy „Bukowiański Relaks”? Macie jakieś doświadczenia?

Hej! Jeśli zależy Ci głównie na regeneracji mięśni po wysiłku, to zdecydowanie polecam masaż sportowy. Jest intensywny, przygotowuje mięśnie do kolejnego dnia na stoku i zmniejsza ryzyko kontuzji. Natomiast masaż klasyczny świetnie rozluźnia mięśnie i poprawia krążenie, a „Bukowiański Relaks” sprawdzi się, jeśli chcesz też poczuć głęboki relaks i odprężenie całego ciała. Ja po nartach zazwyczaj łączę masaż sportowy z kąpielą w Termach BUKOVINA – naprawdę daje to efekt jak nowo narodzony! Po szczegóły odsyłam tu: https://www.hotelbukovina.pl/blog/masaz-...ne-zabiegi