+- Forum CB (https://www.cbforum.eu)
+-- Dział: Pozostałe (https://www.cbforum.eu/f-pozostale)
+--- Dział: Off-topic (https://www.cbforum.eu/f-off-topic)
+--- Wątek: Czy górskie powietrze robi różnicę? (/t-czy-gorskie-powietrze-robi-roznice)
Czy górskie powietrze robi różnicę? - Tioren - 07-30-2026
Wiele osób mówi, że po kilku dniach na Podhalu oddycha się znacznie lepiej. Zastanawiam się, czy to tylko subiektywne odczucie, czy faktycznie górskie powietrze ma jakieś zalety w porównaniu z tym w mieście.
RE: Czy górskie powietrze robi różnicę? - Rifer - 07-30-2026
Różnica wynika przede wszystkim z jakości powietrza. W górach jest mniej spalin i pyłów zawieszonych, dlatego układ oddechowy ma po prostu mniejsze obciążenie. Dodatkowym atutem są lasy iglaste, które wydzielają fitoncydy, czyli naturalne substancje o właściwościach antybakteryjnych. Spacer w takim otoczeniu może być przyjemny nie tylko ze względu na widoki, ale również dzięki świeżemu powietrzu. Nic dziwnego, że wiele osób odczuwa wyraźną ulgę podczas pobytu w górach. Temat szerzej opisany, jakby co, tu: https://hotelharnas.com/blog/klimat-gorski-a-zdrowie-co-realnie-robi-z-organizmem-kilka-dni-na-wysokosci