Ocena wątku:
  • 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Czy praca stojąca chroni przed rwą kulszową?
#1
Pracuję od kilku lat w sklepie i praktycznie całą zmianę jestem na nogach. Od pewnego czasu pojawia się ból w dole pleców, a ostatnio zaczął promieniować do łydki. Zawsze wydawało mi się, że skoro nie siedzę przez osiem godzin przy biurku, to kręgosłup mam mniej obciążony. Czy długie stanie rzeczywiście może mieć związek z rwą kulszową?
Odpowiedz

#2
Tak, długotrwałe stanie również może przeciążać odcinek lędźwiowy. Problemem jest szczególnie stanie w bezruchu przez wiele godzin, zwłaszcza gdy ciężar ciała jest cały czas przenoszony podobnie. Przy zmęczeniu mięśni może dochodzić do pogłębienia lordozy lędźwiowej i większego obciążenia tylnych struktur kręgosłupa. Jeśli dodatkowo pojawia się promieniowanie bólu poniżej kolana, drętwienie albo osłabienie siły mięśniowej, warto skonsultować to ze specjalistą. Tematykę tę porusza, jakby co, ten artykuł: https://rwa-kulszowa.com.pl/rwa-kulszowa...siedzenie/
Odpowiedz



Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek:
1 gości


Copyright © 2026 Forum CB